7 طرق صادمة لسرقة بياناتك على مواقع التواصل الاجتماعي (وكيفية إيقافها في عام 2025).png)
.png)
إذا أعجبك منشور ما، أو تمت مشاركة صورة، أو أجبت على اختبار حول حيوانك الأليف الأول، فأنت بذلك قد قدمت بالفعل المزيد من البيانات بقدر ما تعتقد
وفي عام 2025 لن تُستخدم هذه البيانات للإعلانات فحسب
يتم بيعه وتحليله واستخدامه للتلاعب بالقرارات المتعلقة بما تشتريه وحتى من تصوت له
ولكن هنا الخبر السار
لا يزال بإمكانك استعادة السيطرة
في هذا الدليل سوف تتعلم بالضبط كيفية حماية بياناتك على وسائل التواصل الاجتماعي من خلال 15 خطوة حقيقية تعمل بالفعل
لا حاجة لشهادة تقنية
مجرد حركات بسيطة وقوية تحافظ على هويتك آمنة وخصوصيتك سليمة وحساباتك بعيدة عن أيدي المتسللين
بالإضافة إلى ذلك، ستشاهد ما يقوله الخبراء عن أكبر تسريبات البيانات في عام 2024 وكيفية تجنب أن تصبح الضحية التالية
دعونا نبدأ
- لماذا يُعدّ حماية معلوماتك أمرًا بالغ الأهمية في عام 2025
- كيف تتعقبك وسائل التواصل الاجتماعي (حتى عندما لا تكون مسجلاً الدخول)
- 7 أنواع من البيانات التي تقدمها عن طريق الخطأ
- كيفية حماية بياناتك على فيسبوك
- كيفية حماية بياناتك على Instagram
- كيفية حماية بياناتك على X (تويتر)
- كيفية حماية بياناتك على LinkedIn
- كيفية حماية بياناتك على تيك توك
- مقارنة إعدادات الخصوصية: أي منصة هي الأكثر أمانًا
- 15 خطوة لحماية بياناتك على وسائل التواصل الاجتماعي
- تسريبات بيانات حقيقية كشفت عن ملايين الأشخاص في عام 2024
- ما يقوله خبراء الأمن السيبراني
- الأسئلة الشائعة
لماذا يُعدّ حماية معلوماتك أمرًا بالغ الأهمية في عام 2025
قد تعتقد أن وسائل التواصل الاجتماعي مخصصة فقط لمشاركة الميمات وصور العطلات
لكن خلف الكواليس، فهي واحدة من أقوى آلات جمع البيانات على هذا الكوكب
يتم تتبع كل تعليق إعجاب وتعليق مؤقت وتخزينه وتحليله
وليس فقط المنصات هي التي تفعل ذلك
يمكن لمعلني تطبيقات الطرف الثالث ووسطاء البيانات وحتى الحكومات الوصول إلى معلوماتك
في عام 2023، باع وسيط بيانات واحد ملفات تعريف لـ 3 مليارات مستخدم لوسائل التواصل الاجتماعي بما في ذلك الرسائل الخاصة وسجل المواقع
في عام 2024، أدى خلل في تطبيق اختبار شائع إلى تسريب 220 مليون سجل
وفي عام 2025 سيكون الخطر أعلى بسبب الذكاء الاصطناعي
الذكاء الاصطناعي يستطيع الآن التنبؤ بسلوكك بدقة مخيفة بناءً على منشوراتك
يمكنه تخمين آرائك السياسية ومشاكلك الصحية وحتى عندما تكون أكثر عرضة للاحتيال
فلماذا يجب أن تهتم؟
لأن بياناتك يمكن استخدامها لـ
- استهدافك بالأخبار المزيفة أو الاحتيال
- اختراق بريدك الإلكتروني أو حساباتك المصرفية
- حدد أسعار التأمين أو عروض العمل الخاصة بك
- تتبع موقعك في الوقت الحقيقي
- إنشاء ملفات تعريف وهمية لخداع أصدقائك
والجزء الأسوأ
لم تكن تعلم حتى أنك أعطيته بعيدًا
ولهذا السبب فإن تعلم كيفية حماية بياناتك على وسائل التواصل الاجتماعي ليس مجرد أمر ذكي
من الضروري لسلامتك
كيف تتعقبك وسائل التواصل الاجتماعي (حتى عندما لا تكون مسجلاً الدخول)
You do not have to be logged in to be tracked
Here is how they do it
When you visit a website with a Facebook Like button or a Twitter share icon a tiny invisible file called a pixel is loaded
It tells Facebook you were there even if you did not click anything
Same for Instagram Google and TikTok
They build a profile of every site you visit
Device Fingerprinting
Your phone or laptop has a unique digital fingerprint based on screen size browser type fonts and settings
Social platforms can identify you even if you delete cookies or use private mode
Location Tracking
If you allow location access your phone shares where you are every few minutes
Even if you turn it off some apps can guess your location from Wi Fi networks or IP address
Facial Recognition
Facebook and Instagram scan every photo you upload to map your face
They can recognize you in photos even if you are not tagged
And they use that data to suggest tags and target ads
Data Brokers
Companies like Acxiom and LexisNexis buy data from apps surveys and public records
They combine it with your social profiles to create detailed dossiers
And they sell it to anyone who can pay
You are not just a user
You are the product
7 أنواع من البيانات التي تقدمها عن طريق الخطأ
You might think you are only sharing your name and photos
But social media collects way more than that
| Type of Data | How It Is Collected | How It Can Be Abused |
|---|---|---|
| Location History | GPS check ins Wi Fi | Track your home route stalk you |
| Contacts | Uploaded address book | Spam your friends with scams |
| Browsing Habits | Pixels cookies off site tracking | Predict your behavior manipulate you |
| Facial Data | Photo uploads tagging | Create deepfakes bypass security |
| Private Messages | Chat logs metadata | Extract secrets sell to third parties |
| Purchase History | Ad clicks shop integrations | Target fake products steal credit cards |
| Biometric Data | Voice messages face filters | Clone your voice for scams |
And yes even if your profile is private some of this data is still shared
Especially with advertisers and partners
كيفية حماية بياناتك على فيسبوك
Facebook collects more data than any other platform
But you can limit it
- Go to Settings & Privacy then Settings
- Click Privacy
- Set Who can see your future posts to Friends
- Click Limit Past Posts to hide old public content
Step 2 Stop Off Facebook Activity Tracking
- Go to Settings then Ads
- Turn off Ads based on data from partners
- Clear your Off Facebook Activity
- Disable future tracking
Step 3 Disable Facial Recognition
- Go to Settings then Privacy
- Click Facial Recognition
- Set it to No one
Step 4 Review App Permissions
- Go to Settings then Apps and Websites
- Remove any apps you do not use
- Revoke access to your friends list and messages
Step 5 Use a Secondary Email
Do not use your main email for Facebook
If the account is breached your primary inbox stays safe
كيفية حماية بياناتك على Instagram
Instagram is owned by Facebook so the risks are similar
Here is how to stay safe
- انتقل إلى ملفك الشخصي ثم الإعدادات
- انقر فوق الخصوصية ثم خصوصية الحساب
- تبديل الحساب الخاص إلى التشغيل
الآن يمكن فقط للمتابعين المعتمدين رؤية منشوراتك
الخطوة 2: تعطيل مشاركة القصة والإشارات
- انتقل إلى الإعدادات ثم الخصوصية
- قصة الصنبور
- تعيين من يمكنه الرد على الأشخاص الذين تتابعهم
- إيقاف طلبات الرسائل من الجميع
الخطوة 3: الحد من تتبع الإعلانات
- انتقل إلى الإعدادات ثم الإعلانات
- إيقاف تشغيل الإعلانات المخصصة
- إعادة تعيين تفضيلات الإعلانات الخاصة بك
الخطوة 4: إزالة بيانات الموقع الحساسة
لا تضع علامة على منزلك أو مكان عملك في المنشورات
وتعطيل وضع علامة الموقع في الإعدادات > الخصوصية > الموقع
الخطوة 5: تجنب تطبيقات الطرف الثالث
لا تمنح التطبيقات مطلقًا إمكانية الوصول إلى حسابك على Instagram لمعرفة عدد المتابعين أو التحليلات
يمكنهم سرقة تسجيل الدخول الخاص بك والنشر نيابة عنك
كيفية حماية بياناتك على X (تويتر)
لقد غيرت شركة X تحت الملكية الجديدة قواعد الخصوصية الخاصة بها
إليك كيفية حماية نفسك
- انتقل إلى الإعدادات والخصوصية
- انقر فوق الخصوصية والأمان
- تحقق من حماية منشوراتك
يؤدي هذا إلى ظهور تغريداتك فقط لمتابعيك
- في الإعدادات، انتقل إلى الخصوصية والأمان
- إيقاف تشغيل التخصيص والبيانات
- تعطيل تخصيص الإعلانات
الخطوة 3: الحد من وضع العلامات على الصور
- انتقل إلى الخصوصية والأمان
- ضمن الصور ومقاطع الفيديو، حدد من يمكنه وضع علامة عليك للأشخاص الذين تتابعهم
الخطوة 4: إيقاف طلبات الرسائل المباشرة
انتقل إلى الخصوصية والأمان > الرسائل المباشرة واسمح فقط بالرسائل من الأشخاص الذين تتابعهم
الخطوة 5: تدقيق التطبيقات المتصلة
- انتقل إلى الإعدادات > الأمان والوصول إلى الحساب
- انقر فوق التطبيقات والجلسات
- تسجيل الخروج من أي جلسات غير معروفة
- إزالة تطبيقات الطرف الثالث غير المستخدمة
كيفية حماية بياناتك على LinkedIn
يعد LinkedIn منجمًا ذهبيًا للمتسللين وموظفي التوظيف على حد سواء
مهاراتك في تاريخ عملك وشبكتك ذات قيمة كبيرة
- انقر على أيقونة "أنا" ثم "الإعدادات والخصوصية"
- تحت "الرؤية"، انتقل إلى "تعديل ملفك الشخصي العام"
- قم بإزالة التفاصيل غير الضرورية مثل تاريخ الميلاد والبريد الإلكتروني الشخصي
الخطوة 2: إخفاء نشاطك
- في الإعدادات انتقل إلى الرؤية
- قم بإيقاف تشغيل مشاركة تحديثات الملف الشخصي مع شبكتك
- Disable viewing activity
الخطوة 3: الحد من مشاركة البيانات
- انتقل إلى خصوصية البيانات
- انقر فوق كيف يمكن للآخرين العثور عليك على LinkedIn
- قم بإيقاف تشغيل السماح للآخرين بالعثور عليك من خلال بريدك الإلكتروني أو هاتفك
الخطوة 4: تعطيل اقتراحات البريد الوارد
تحت الاتصالات، قم بإيقاف تشغيل الاقتراحات التي تسمح للغرباء بإرسال رسائل إليك
الخطوة 5: استخدم بريدًا إلكترونيًا احترافيًا
لا تستخدم البريد الإلكتروني الخاص بشركتك إذا كنت تبحث عن وظيفة
استخدم عنوانًا محايدًا مثل nameprofessional gmail com
كيفية حماية بياناتك على تيك توك
يعد TikTok أحد أكثر التطبيقات استهلاكًا للبيانات
يقوم بمسح سلوكك وصوتك وحتى سرعة الكتابة
- انتقل إلى الملف الشخصي ثم الإعدادات والخصوصية
- انقر فوق الخصوصية
- تشغيل الحساب الخاص
- انتقل إلى الإعدادات > الخصوصية
- إيقاف تشغيل جمع البيانات البيومترية
- تعطيل البحث الصوتي إذا لم تكن هناك حاجة إليه
- انتقل إلى الإعدادات > الخصوصية
- انقر فوق تفضيلات الإعلان
- إيقاف تشغيل الإعلانات المخصصة
- انتقل إلى الإعدادات > الخصوصية
- انقر فوق سجل المشاهدة
- مسح كل التاريخ وتعطيل التتبع المستقبلي
لا تربط TikTok أبدًا بـ Instagram أو Facebook أو Google
إنه يمنحهم إمكانية الوصول إلى المزيد من البيانات
مقارنة إعدادات الخصوصية: أي منصة هي الأكثر أمانًا
ليست كل المنصات متساوية عندما يتعلق الأمر بالخصوصية
هكذا سيكون ترتيبهم في عام 2025
| منصة | مستوى جمع البيانات | سهولة التحكم في الخصوصية | الأفضل لـ |
|---|---|---|---|
| إشارة | منخفض جدًا | سهل | أقصى قدر من الخصوصية |
| لينكد إن | واسطة | واسطة | التواصل المهني |
| X (تويتر) | عالي | واسطة | المحادثات العامة |
| انستغرام | عالي | واسطة | المحتوى المرئي |
| فيسبوك | عالية جدًا | صعب | العائلة والأصدقاء |
| تيك توك | عالية جدًا | صعب | محتوى فيديو قصير |
إذا كانت الخصوصية هي الأولوية القصوى لديك، ففكر في استخدام Signal أو Mastodon بدلاً من ذلك
بالنسبة لمعظم الناس فإن المفتاح ليس التوقف عن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي
إنه يستخدمه بشكل أكثر ذكاءً
15 خطوة لحماية بياناتك على وسائل التواصل الاجتماعي
وهنا خطة العمل الخاصة بك
اتبع هذه الخطوات لقفل حساباتك
- قم بمراجعة جميع إعدادات الخصوصية على كل منصة
- التبديل إلى الوضع الخاص كلما أمكن ذلك
- استخدم كلمات مرور قوية وفريدة لكل حساب
- تمكين المصادقة الثنائية (2FA)
- استخدم تطبيق المصادقة وليس الرسائل النصية القصيرة للمصادقة الثنائية
- إزالة التطبيقات القديمة غير المستخدمة والخدمات المتصلة
- إزالة تتبع نشاط المنصة
- تعطيل التعرف على الوجه والبيانات البيومترية
- إيقاف تشغيل الإعلانات المخصصة
- استخدم بريدًا إلكترونيًا منفصلًا لحسابات التواصل الاجتماعي
- تجنب الاختبارات والألعاب الخارجية
- لا تنشر أبدًا معلومات حساسة (العنوان ورقم الهاتف والمعرف)
- تحديد المواقع المحددة
- تحديث التطبيقات بانتظام
- تسجيل الخروج من الأجهزة غير المستخدمة
افعل هذا مرة واحدة وستكون أكثر أمانًا من 90٪ من المستخدمين
تسريبات بيانات حقيقية كشفت عن ملايين الأشخاص في عام 2024
هذه ليست مخاطر نظرية
وهنا بعض الحالات الحقيقية من العام الماضي
قام تطبيق اختبار يسمى من يعرفك بشكل أفضل بجمع البيانات من 220 مليون مستخدم وأصدقائهم
تضمنت البيانات رسائل خاصة وحالة العلاقة والموقع
تم بيعه على الويب المظلم بأقل من 1000
تمكن المتسللون من الوصول إلى قاعدة بيانات تحتوي على بيانات الصوت والوجه المستخدمة في المرشحات
يمكن استخدام البيانات لإنشاء نسخ صوتية لعمليات الاحتيال
استخراج ملف تعريف LinkedIn
حتى مع إعدادات الخصوصية، تمكن المحتالون من اختراق 700 مليون ملف شخصي على LinkedIn
لقد استخدموها في تقديم عروض عمل وهمية وهجمات التصيد الاحتيالي
سمح خطأ في واجهة برمجة التطبيقات للمتسللين بمطابقة أرقام الهواتف مع الحسابات
تم الكشف عن أرقام ملايين المستخدمين الذين تم التحقق منهم
الدرس
لا توجد منصة آمنة بنسبة 100%
ولكن يمكنك تقليل المخاطر بشكل كبير
سألت كبار المحترفين عن كيفية حماية وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بهم
الإجابة على الأسئلة الشائعة
كيفية حماية بياناتك على وسائل التواصل الاجتماعي ببساطة
لحماية بياناتك على وسائل التواصل الاجتماعي، استخدم كلمات مرور قوية وقم بتفعيل المصادقة الثنائية والتبديل إلى الوضع الخاص وتجنب مشاركة التفاصيل الشخصية مثل عنوانك أو عيد ميلادك
Signal هو الأكثر أمانًا للمراسلة، Mastodon وBluesky يظهران كبدائل تركز على الخصوصية لـ X وFacebook
ليس بالضرورة يمكنك البقاء آمنًا من خلال ضبط إعدادات الخصوصية التي تحد من ما تشاركه واستخدام ممارسات أمان قوية
مرة واحدة على الأقل كل 3 أشهر تقوم المنصات بتغيير السياسات وتحديث الإعدادات دون إخبارك
انظروا إلى وسائل التواصل الاجتماعي فهي لن تختفي
ولكن ليس من الضروري أن تكون ضحية لسرقة البيانات
من خلال تعلم كيفية حماية بياناتك على وسائل التواصل الاجتماعي، يمكنك استعادة السيطرة
ابدأ بخطوة واحدة اليوم
ثم افعل ذلك مرة أخرى غدا
التغييرات الصغيرة تؤدي إلى الأمن الحقيقي
ابقى ذكيا وابق آمنا